“เพชรเวช” คือ คำที่ใช้เรียกแทนผู้ให้บริการผ่านทางเว็บไซต์โรงพยาบาลเพชรเวช ()  

โดยขึ้นอยู่กับความต้องการเพิ่ม,ลด หรือ รักษาระดับ % ไขมัน

เราอยากทราบความคิดเห็นของคุณ โปรดแสดงความคิดเห็นx

สร้างพลังงาน, บำรุงสมอง/เส้นประสาท, สร้างเลือด

“You're Whatever you take in” นั้นเป็นประโยคที่ใช่เลย คํานวณแคลอรี่ต่อวัน เพราะ การกินให้ได้รับสารอาหารที่ร่างกายต้องการ เป็นพื้นฐานสำคัญ ในการสร้างสุขภาพที่ดีจากภายใน ออกมาภายนอก ให้เรามีพลังงานและความแข็งแรง

ลองนำเมาส์ไปวางบนแผนภูมิเพื่อดูคำอธิบายของแต่ละส่วน

กรุณากรอกข้อมูลเบื้องต้นเพื่อสมัครสมาชิก

กระบวนการย่อยและใช้สารอาหารแต่ละชนิดในร่างกาย

กินอย่างมีเป้าหมาย เราจะชอบวิถี และอาหารเหล่านั้นเองในที่สุด เช่นเดียว กับทุกเรื่องในชีวิต

คำนวณโภชนาการ: กด “คำนวณโภชนาการ” เพื่อดูข้อมูลโภชนาการของมื้ออาหารของคุณ

บทบาทสำคัญของวิตามินและแร่ธาตุแต่ละชนิด

มันมีประโยชน์โดยเฉพาะสำหรับบุคคลที่จัดการเป้าหมายด้านอาหาร ปฏิบัติตามแผนโภชนาการเฉพาะ หรือเพียงแค่ตั้งใจที่จะรับประทานอาหารอย่างมีสติ

ติดตามแคลอรี่รวม ไขมัน คาร์โบไฮเดรต โปรตีน น้ำตาล และอื่นๆ

สร้างเม็ดเลือดแดง ขนส่งออกซิเจนเพื่อสร้างพลังงาน